(资料图)

1、第一步，要把B1单元格的显示格式变为时间型。

2、 右击B1 -> 单元格格式 -> 时间 ->确定第二步，在单元格B3中输入公式 =IF(B3<=TIME(7,30,),TIME(7,30,),B3) 即可。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。